10 obiceiuri sanatoase ca sa slabesti fara sa tii cura
Secretul ca sa ai silueta pe care ti-o doresti este sa faci mici schimbari in alimentatie si, mai ales, sa te tii de ele. Spre exemplu, azi poti scoate bauturile acidulate din meniu, maine dulciurile, iar poimaine fainoasele. Daca vrei sa slabesti, incepe cu pasi mici! Fa totul treptat si nu dintr-o data pentru ca […]